Contamines-Montjoie: randonnée des chalets du Truc aux chalets de Miage

Au pays du Mont-Blanc, Rando, Randonnées sportives en Haute-Savoie

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Balade sportive aux Contamines-Montjoie

Forêts, alpages et glaciers… une superbe rando des chalets de Truc aux chalets de Miage

Rando moyenne : 730 m de dénivelé, + 90 m pour le Mont-Truc + 140 m pour s’approcher des cascades dans le Vallon de Miage
Période pour la rando:  de la fin du printemps dès la fonte de la neige, en été, en automne avant la neige.
Intérêts : la variété entre alpages et panoramas sur la chaîne des Fiz et les Dômes de Miage.
Départ : parking de la Frasse terminus de la route, au dessus des Contamines-Montjoie.
Itinéraire : piste et chemin en terre en forêt et alpages.
Temps A/R : variable en fonction des options.

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Les conseils de Sophie :

A lire avant de partir : des conseils pour bien réussir ses randos. 

Une belle rando sportive avec de multiples options.
Des chalets du Truc aux chalets de Miage :  soit on revient par le même chemin, soit on contourne le Mont-Truc par les bois, itinéraire plus long (11km) pour rejoindre le parking de la Frasse.

Encore en forme ? A l’assaut du Mont-Truc + 90 m de dénivelé.
ou une petite excursion jusqu’aux cascades au fond du vallon de Miage : +160m de dénivelé en 45 mn.

Le top pour pique-niquer ?

Au dessus des chalets du Truc face aux Dômes de Miage ou le long de la rivière aux chalets de Miage.
Pour des randos plus faciles : les chalets de Truc A/R pour 500 m de dénivelé.
Ou encore : les chalets de Miage au départ de Saint-Gervais, c’est par là.

Et pourquoi pas une pause gourmande aux chalets du Truc ou aux chalets de Miage.

On y va !
Fin juin à fin octobre, sous réserve des conditions d’enneigement. Se renseigner à l’Office des Contamines-Montjoie.
Vérifier la météo.

Idées cadeaux ! Escapade ici ou plus loin ! Des loisirs à la journée ou en séjours
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© Sophie : textes et photos
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Des chalets de Truc aux chalets de Miage

Un alpage en belvédère sur le Mont-Joly et les Dômes de Miage

Dès le parking, la piste forestière s’élève par un dénivelé soutenu en sous-bois. Un peu plus loin, ne suivez pas la direction d’Armancette mais poursuivez et bifurquez au panneau Macherey. Suivez la direction Chalets du Truc sur votre droite.

Les chalets de Truc

Par un agréable sentier serpentant à fleurs de racines, vous atteignez le magnifique alpage des chalets de Trucs: vue à 360° sur le Mont-Joly, l’imposante chaine des Fiz et enfin les grandioses Dômes de Miage.

Un peu plus loin au dessus des chalets, une table d’orientation vous indique les sommets. Un bel endroit pour pique-niquer en admirant les glaciers de Miage et d’Armancette (à droite). En contre-bas, on aperçoit les chalets de Miage.

Le Mont-Truc est accessible par un petit sentier raide droit dans le pentu! Comptez +90m de dénivelé mais de là-haut, la vue n’est pas forcément plus belle.

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Puis traversez l’alpage en direction des chalets de Miage sur la gauche. Après une descente raide, vous traverserez une passerelle au-dessus du torrent et rejoindrez le charmant hameau des chalets de Miage.

Les chalets de Miage

Le bonheur est dans le pré.

Les chalets de Miage, étape du Tour du Mont-Blanc sont posés dans un magnifique vallon : bordés par le Col du Tricot, l’Aiguille de Bionnassay et les Dômes de Miage, des verts pâturages accueillent les vaches d’Abondance. On cohabitera le temps d’une sieste bercés par le clapotis du torrent des glaciers.
De là, on peut remonter le vallon le long de la rivière pour s’approcher des cascades. Comptez alors +160m de dénivelé et 4 km. Il n’est pas utile de passer le ressaut rocheux équipé de câbles. On revient par le même chemin avec une agréable vue sur les chalets de Miage.

Du vallon de Miage, 2 options s’offrent à vous pour revenir au parking de la Frasse.

Le chemin de retour

Soit vous revenez par le même chemin que vous avez emprunté à la descente depuis les chalets de Truc et profiterez encore des points de vues grandioses. On ne s’en lasse pas!

Soit vous optez pour une boucle qui fait le tour du Mont-Truc. Pour celle-ci, vous suivez depuis les chalets de Miage la direction de la Gruvaz et de la Frasse. Attention, à Maison Neuve, bifurquez sur la gauche en direction de la Frasse. Encore une dernière montée de 150 m de dénivelé! On en a plein les pattes. Puis, on poursuit la descente jusqu’au parking de la Frasse. Vous aurez ainsi parcouru 11 km  sans compter les 4 km jusqu’aux cascades!

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Encore du temps au Pays du Mont-Blanc ?

Petites balades pour tous ou randos plus sportives pas très loin, piochez par ici des idées pour des sorties réussies

D’autres randonnées en Haute-Savoie

Découvrez une sélection de belles randos en Haute-Savoie par ici.

Saint-Gervais : randonnée aux chalets de Miage

Au pays du Mont-Blanc, Rando, Randonnées faciles en Haute-Savoie

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Une rando facile au Pays du Mont-Blanc

Un cadre enchanteur pour petits et grands

Rando facile : 450 m de dénivelé, pour petits et grands Période pour la rando: à la fin du printemps dès la fonte de la neige, en été, en automne avant la neige. Intérêts : les panoramas sur les Dômes et glaciers de Miage et d’Armancette, l’Aiguille de Bionnassay et le Col du Tricot Départ : parking de la Gruvaz au dessus de Saint-Gervais. De Saint-Gervais, prendre la direction des Contamines D902 et à la bifurquer Route de la Gruvaz. Traverser le hameau de la Gruvaz et se garer au terminus de la route. Itinéraire : piste en terre en grande partie en forêt. Temps A/R : 2 h 30. Ombragé, ce chemin est une aubaine lors des fortes chaleurs.

Les chalets de Miage

Un vallon merveilleux entre verts pâturages et sommets givrés.

Après avoir franchi la passerelle au dessus du torrent, on emprunte le chemin balisé en direction de Maison neuve. A la bifurcation, ne pas suivre la direction des chalets de Trucs, mais bien poursuivre sur la piste forestière en direction des chalets de Miage. Après un dénivelé régulier puis une légère descente vous découvrez le charmant hameau des chalets de Miage. Et là… émerveillement ! Vous découvrez le magnifique panorama sur les Dômes de Miage et ses glaciers, l’Aiguille de Bionnassay et le Col du Tricot.

Les conseils de Sophie :

A lire avant de partir : des conseils pour bien réussir ses randos. 

Une rando facile idéale en famille et avec Médor.
Le top pour pique-niquer ? Le long de la rivière L’alpage est animé par les vaches l’été : Médor au pied!

Encore en forme ? Une petite excursion jusqu’aux cascades au fond du vallon : +160m de dénivelé en 45 mn.

Les plus en forme poursuivent en direction des Chalets du Mont-Truc et effectuent une boucle pour rejoindre le parking.
Prévoir 4h pour un dénivelé total de 730 m et un peu plus de 11 km. Niveau moyen.

On y va !
Fin mai à fin octobre. Sous réserve des conditions d’enneigement et après avoir vérifié la météo. Se renseigner à l’Office de Tourisme de Saint-Gervais.

SPECIAL LOISIRS ! Des activités à foison en Haute-Savoie et ailleurs….
Une balade en VTT électrique, un baptême de l’air, sur les traces des chamois, une via ferrata, un escape game outdoor ou encore une fondue en Igloo ? Réservez vos loisirs, par là !

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Les chalets de Miage

Une étape célèbre du Tour du Mont-Blanc…

Le chemin forestier nous conduit en 1 heure environ aux Chalets de Miage. Et là… le point d’orgue : un panorama superbe. Typique, le hameau des chalets de Miage est lové au pied du Mont-Truc et du Col du Tricot. Puis, les vastes alpages verdoyants s’étirent en douceur vers le fond de la combe. Cascades, rivière, verts pâturages avec en toile de fond les majestueux et austères Dômes de Miage : un contraste éblouissant!

Et au milieu coule la rivière… des glaciers de Miage

Pour le plus grand plaisir des petits, on pique-nique au fil de l’eau. Quant à Médor, il pourra se rafraichir. Les petits robinsons seront tentés de faire trempette mais l’eau glacée refroidira les plus audacieux. Puis, pour une pause bien méritée, on partage la tendre prairie avec les belles d’Abondance.

Un décor magique avec vue sur les glaciers des Dômes de Miage et celui d’Armancette sur la droite.

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Encore en forme ?

Poursuivez votre balade vers le fond du vallon en direction des cascades. Un ressaut rocheux est équipé de câbles. Restez vigilants sur cette portion. Toutefois, le franchir n’apporte rien de plus. Revenez par le même chemin. Au retour, vous bénéficiez d’une jolie vue sur le hameau de Miage. Comptez + 140 m de dénivelé pour 40 mn A/R. Puis, revenez aux chalets de Miage.

Un peu plus haut : le Mont-Truc

En surplomb des chalets de Miage, vous pouvez rejoindre par un sentier raide les chalets de Truc + 300 m de dénivelé. Départ de l’autre côté du torrent. Suivre les panneaux. Là-haut, vous surplomberez le vallon de Miage. Encore + 90 m pour grimper en haut du Mont-Truc. Puis revenez par le même chemin.

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Au Pays du Mont-Blanc : des randos d’exception

Les randos au Pays du Mont-Blanc bénéficient de vues d’exception. Toutefois, en été, les craquements sourds et les éboulis fréquents nous rappellent que la haute-montagne se réchauffe et reste très dangereuse. Soyez prudents et restez bien entendu sur les chemins de moyenne montagne balisés. A découvrir sans tarder car inexorablement, les glaciers reculent d’année en année.

Pour les curieux qui ont encore du temps dans le secteur

Petites balades pour tous ou randos plus sportives au Pays du Mont-Blanc, piochez par ici des idées pour des sorties réussies

D’autres randonnées en Haute-Savoie

Découvrez quelques belles randos en Haute-Savoie par ici.

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Savoie : balade au col des Saisies

Au pays du Mont-Blanc, Sortie en Haute-Savoie

Bienvenue sur le toit de l’Europe !

Trait d’union entre la Haute-Savoie et la Savoie, Les Saisies se situent entre le Beaufortain et le Val d’Arly. Plein soleil et vue panoramique, le Col des Saisies offre un panorama unique sur le toit de l’Europe.

Les conseils de Sophie

A lire avant de partir : des conseils pour une rando réussie !

Se garer au grand parking du Signal au Col des Saisies.
Profiter des itinéraires piétons aux alentours. En s’élèvant, on découvre le massif Mont-Blanc.
Envie d’une rando facile dans le coin ? Découvrez le Mont-Clocher.

On y va !
Depuis Megève, 22 km pour 40 minutes
Depuis la Clusaz par le Col des Aravis, 34 km, ouvert toute l’année sauf en cas de chute de neige exceptionnelle, se renseigner en hiver !

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L’Espace Diamant c’est :
192 km de ski plaisir entre Beaufortain et Val d’Arly. Il permet de relier skis aux pieds les stations-village de Praz-sur-Arly, N.D. de Bellecombe, Flumet, Crest-Voland, Les Saisies et Hauteluce.

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Les Saisies : une vue saisissante !

Situé à 1650 m d’altitude, le Col des Saisies nous en met plein la vue. Avec un panorama à 360° sur le massif du Mont-Blanc et les Aravis, le tout baigné de lumière, Les Saisies bénéficient d’une situation d’exception.

Et ce n’est pas fini ! Le doux relief du Col des Saisies permet des activités multiples en toute saison : balades ou randos, chemins piétons, raquettes, fat bike, VTT, ski nordique ou de pistes. A chacun ses envies pour un grand bol d’air assuré. Mais pas besoin d’être sportif pour apprécier la montagne!

Encore du temps ?

Dans le secteur découvrez la belle rando du Mont-Clocher. Facile elle offre un panorama à 360° sur les Alpes, les Aravis et le Beaufortain.

Sinon, en direction de Combloux, prêt à en prendre plein la vue ? Alors en toute saison c’est par ici : une rando facile au Col du Jaillet !

 

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Saint-Gervais-les-Bains : randonnée au col du Tricot

Au pays du Mont-Blanc, Rando, Randonnées sportives en Haute-Savoie

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Une belle randonnée près du glacier de Bionnassay

Une rando de caractère au pays du Mont-Blanc

Départ : Bionnay suivre la D902 depuis Saint-Gervais-Les-Bains. Puis direction Bionnassay, se garer sur au second parking en haut du village
Intérêts : la vue sur le glacier de Bionnassay, la passerelle suspendue…
Dénivelé : environ 700 mètres
Chemin rocailleux et en terre
Temps A/R : 4-5 heures avec pause
Difficulté : la passerelle himalayenne qui bouge un peu mais sécurisée ! Sympa.
Retour par le même chemin ou par une boucle au Col de Voza par un sentier en balcon (+1 heure)

Entre le glacier de Bionnassay et les verts pâturages

Au pays du Mont-Blanc, cette balade lovée dans une jolie combe nous charme par des panoramas contrastés. Entre le glacier de Bionnassay, la vue plongeante depuis le Col du Tricot, on en prend plein les mirettes. Et çà tombe bien car on est venu pour çà !

Les conseils de Sophie :

A lire avant de partir : des conseils pour une rando réussie !

La variante avec la boucle par le Col de Voza demande une attention particulière. Certains passages sont un peu raides. Compter une heure en plus. A éviter avec des enfants !
Respecter la faune en gardant des distances et en restant sur le sentier balisé.
Tenir son chien en laisse. Moutons en pâturage!
Et surtout pas d’impro en rando, on suit son itinéraire par les sentiers balisés.

On y va !
de fin juin à fin septembre en fonction de l’enneigement.
Se renseigner à l’Office du Tourisme de Saint-Gervais-les-Bains

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Le glacier de Bionnassay

Depuis le dernier parking en haut du hameau, suivez le chemin à droite en direction de Bellevue. Le sentier s’élève à travers la forêt puis rejoint une première bifurcation à l’Are. On ne se laisse pas distraire, on poursuit sur la droite notre sentier fléché en direction du Col du Tricot, Chalets de Miage, Plan glacier.

Après une courte descente en lacets, on atteint la passerelle suspendue sur le torrent du glacier. Un petit goût d’aventure au dessus du torrent! Amusant… De là, on profite d’une vue magnifique sur le glacier de Bionnassay, l’aiguille du Goûter, l’aiguille de Bionnassay et le Mont-Blanc.

Puis le sentier remonte à nouveau à travers bois pour aboutir rapidement dans la magnifique combe qui nous mène au Col du Tricot. Bucolique!

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Le Col du Tricot

En été, avec un peu de chance, les moutons nous accueillent au Col : bien qu’ils semblent plus intéressés par l’herbe tendre que par notre présence ! De là on profite d’une vue à 180° su les Contamines-Montjoie, les Dômes enneigés et les chalets de Miage, le Mont-Truc… Après un pique-nique bien mérité,
on redescend par le même chemin.

A la descente, on peut effectuer une boucle en direction du Col de Voza. Le chemin suit en partie un sentier en balcon et l’on profite d’une vue plongeante sur Chamonix et le massif du Mont-Blanc. Quelques parties avant le parking sont assez raides. Il faudra compter une heure en plus. A éviter avec des enfants ou des randonneurs non entrainés.

 

Encore du temps dans le secteur ?

D’autres balades au pays du Mont-Blanc, c’est par là.

Envie d’autres randonnées en Haute-Savoie ? Quelques itinéraires sympas par ici.

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Chamonix : randonnée à la Mer de Glace

Au pays du Mont-Blanc, Rando, Randonnées sportives en Haute-Savoie

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Un itinéraire aux portes de la haute montagne

Une rando sportive

Départ : le parking supérieur de la gare du train du Montenvers à côté de la luge d’été.
Intérêt : la vue grandiose sur les Drus, les Grandes Jorasses, l’Aiguille verte, l’itinéraire varié, le sentier dans les blocs de granit
Dénivelé : environ 850 mètres depuis le parking,
Chemin partiellement ombragé le matin
Période conseillée : fin juin à fin octobre. Sous réserve des conditions d’enneigement et de la météo.
Temps A/R : entre 2 heures environ pour la montée et 1 heure 30 pour la descente sans pause.
Difficulté : quelques échelles entre les blocs de granit, passages toutefois aisés.

Les conseils de Sophie :

A lire avant de partir : des conseils pour une rando réussie !

Possibilité de monter ou de redescendre avec le petit train du Montenvers, se renseigner sur les horaires.
Prévoir du temps pour visiter la Grotte de la mer de glace, la galerie des cristaux ou encore l’instructif glaciorium près de l’Hôtel du Montenvers.

Les plus courageux poursuivent jusqu’au Signal qui les mènera en 45 mn au sommet supérieur par un sentier botanique à la vue panoramique.
De là-haut, de multiples options pour la descente, bien se renseigner avant de partir. Pas d’improvisation! Car les parcours sont longs et exigent une bonne condition.

On y va !

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La montée à la Mer de Glace par les Mottets

Un itinéraire varié entre forêts et blocs de granit

Le sentier s’élève le long de la piste de la luge d’été. Rapidement, deux itinéraires sont proposés, l’un par Caillet, l’autre par les Mottets. On choisit le chemin par les Mottets pour profiter d’un sentier aux décors multiples. On suit une piste forestière au dénivélé régulier ombragée le matin. Puis, la végétation cède la place à des dalles granitiques rosées.

Après 1 heure 30, on découvre le charmant refuge des Mottets dans un décor de rêve. Petit étang, fleurs de montagne, paysage spectaculaire, un petit coin de paradis! De là, on devine sur la droite la vallée creusée par la mer de glace au pied des fameux Drus.

 

Puis on poursuit notre chemin en direction du Montenvers. Celui-ci sinue entre des blocs de granit équipés pour certains de petites échelles. Amusant! Encore 45mn pour atteindre la Mer de Glace par un sentier dévoilant au fil de ses courbes la beauté de la haute montagne. Magique! En chemin et contrebas de la gare d’arrivée, on croisera sur la gauche le sentier qui conduit à la Mer de Glace.

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La descente depuis la Mer de Glace

Plusieurs options sont possibles: soit on prend le même chemin ou on emprunte le sentier près du glaciorium sous l’hôtel du Montenvers.

Puis, après quelques centaines de mètres, on choisit la descente par le chalet Caillet ou celle qui rejoindra les blocs en amont de la buvette des Mottets. Celui-ci nous permettra de croiser le beau viaduc de pierre emprunté par le petit train. Quant au sentier par le chalet Caillet, celui-ci est plus étroit et à flanc de montagne.

Encore du temps dans le secteur ?

Plus de détails sur le site de la mer de glace, c’est par là…

Pour une escapade urbaine à Chamonix, c’est par ici.

Envie d’autres randonnées en Haute-Savoie ? Quelques itinéraires sympas par ici.

 

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Chamonix : randonnée au chalet des Pyramides

Au pays du Mont-Blanc, Rando, Randonnées sportives en Haute-Savoie

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Une balade le long du glacier des Bossons

Une rando sportive

Départ : le parking du télésiège des Bossons
Intérêt : la vue sur le glacier des Bossons
Dénivelé : environ 850 mètres depuis le parking, 600 mètres en prenant le télésiège en été
Chemin en lacets en sous-bois
Période conseillée : fin mai à fin octobre. Sous réserve des conditions d’enneigement et de la météo.
Temps A/R : entre 3 et 4 heures selon le lieu de départ
Difficulté : chemin en partie raide et étroit. Escaliers équipés de câbles.

Une vue saisissante sur le glacier des Bossons

Le sentier démarre sur la gauche du parking et s’élève en sous-bois jusqu’à l’arrivée du télésiège. Toutefois, cette première partie sans grand intérêt peut être écourtée en empruntant le télésiège, ouvert en été. Vous économisez alors 250 m de dénivelé!

Puis, juste avant l’arrivée au chalet des Bossons, empruntez le chemin sur la droite en direction du chalet des Pyramides. De là, le sentier en lacets parfois serrés vous conduit en 1 heure 30 au chalet des Pyramides. Vous profitez de belles échappées sur les séracs et les pyramides de glace. Unique et magique !

Les conseils de Sophie :

A lire avant de partir : des conseils pour une rando réussie !

Chaussures et équipement de randonnée indispensable. Bonne forme physique !
Le télésiège fonctionne de mi-juin à mi-septembre.
On s’arrête au chalet du Glacier des Bossons pour jeter un œil au sentier thématique sur l’histoire du glacier. Instructif !
Le chalet du Glacier des Bossons ou le chalet des Pyramides ne sont pas ouverts toute l’année.
La poursuite de la balade en direction de la Jonction est difficile et réservée aux sportifs. Pas d’improvisation!

On y va !

Fin mai à fin octobre. Sous réserve des conditions d’enneigement et de la météo. Se renseigner à l’office du tourisme de Chamonix.
Le télésiège : horaires et périodes

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La Jonction, encore plus loin pour sportifs entrainés.

Pour randonneurs avertis, le sentier s’élève jusqu’à la célèbre Jonction. Dernier éperon rocheux aux portes de la haute montagne ! Un paysage fantastique pour une randonnée totalisant 1200 m de dénivelé ! Des passages délicats et vertigineux demandent un pied sûr et une endurance confirmée !

A l’arrivée, on est récompensé par un paysage somptueux entre les glaciers des Bossons et de Taconnaz !

Exceptionnel et… très sportif ! Cet itinéraire fut emprunté par J.Balmat et le docteur Paccard lors de la première ascension au Mont Blanc en 1786.

Bien se renseigner sur la météo et les conditions d’enneigement. Pas possible avec des enfants !

Encore du temps dans le secteur ?

Pour plus de détails sur le glacier des Bossons, c’est par ici.
ou encore s’approcher de la mer de glace, c’est par là…
envie d’une escapade urbaine à Chamonix, on repasse par ici.

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